宝宝便秘补救措施

便秘迹象:

母乳喂养的婴儿几乎从不便秘。婴儿排便模式差异极大,便秘主要有以下几个迹象:

  • 不常排便。几天不排便,排出的便总是很硬。
  • 使劲。硬便很难通过,需要更加用力。
  • 便血。硬便导致肛门周围微小撕裂。
  • 肚子坚挺。便秘引起的腹胀和压力会使胃部感到饱胀和坚硬。
  • 拒绝进食。

补救措施:

  • 换奶。母乳换成配方,配方换其他牌子。
  • 固体食物。推荐高纤维的水果和蔬菜,比如西兰花,梨,梅干,桃子,去皮苹果。比起精粮和白米,大麦燕麦藜麦等粗粮更好,全麦面包,薄脆饼干和麸皮谷物也有助于增加便量清除便秘。
  • 泥状辅食。成分同上。
  • 增加水量。水和牛奶非常适合让婴儿保持水分,超过6个月的婴儿可以用西梅和梨汁加速结肠收缩,促进排便,果汁太浓的话可以稀释。六个月以下需要咨询医生。
  • 运动锻炼。加速消化,不会走路的话就腿部自行车运动。
  • 按摩。温和的胃和下腹部按摩可以刺激排便。多做几次直到排便为止。

如果以上措施不起作用

  • 甘油栓剂。两岁以上可以按照包装说明操作,两岁以下遵医嘱。
  • 泻药。6个月以上婴儿可采用非处方泻药。一岁以下使用泻药务必咨询医生。

任何时候感到困惑和担心,都可咨询医生。

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